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安利产品招商

纽崔莱汉本萃葆蔚饮品（10条）

编号: 29728

净含量：10克/包X10包

138元/盒

胃的健康状况和蛋白质、B族维生素、多种矿物质的供应密切相关。白粥主要以碳水化合物为主，单一的白粥不利于养胃。

素食

很多人觉得肉类不好消化，而蔬菜等素食更好消化，因此胃不好的人只能吃素。

然而，肉类中含有多种植物性食物不具备的营养素，比如优质蛋白质、必需脂肪酸、铁、锌以及某些B族维生素。尤其是鱼虾鸡蛋等蛋白质易消化吸收，是胃黏膜修复和更新所需要的，长期吃素容易导致营养失衡。

养胃，从保护胃黏膜开始

指望吃某一种或某几种食物来达到养胃目的，其实并不靠谱。养胃的关键在于保护好胃内环境的平衡。

胃黏膜保护着胃组织不被各类危险因素侵害，胃液有利于食物的消化。

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